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陳建州(黑人)時常在臉書分享雙胞胎兒子飛飛、翔翔生活趣事,今(24)日黑人上傳一段飛飛騎著三輪車,鼓勵太婆多運動的影片。搭配老婆范瑋琪的溫暖嗓音,使整段影片看上去相當動人,不少網友都被逼哭!
陳建州在臉書PO出飛飛騎著三輪車,太婆拄著拐杖在後面推著飛飛的影片。黑人表示:「飛飛好像在指揮我奶奶,他用三輪車鼓勵太婆多運動!」更笑說:「曾孫的陪伴是我奶奶生活的小確幸!」不少網友看到飛飛與太婆的曾祖孫之情都相當感動,尤其搭配范瑋琪唱的〈感恩節〉,柔情歌聲讓整個影片更加溫馨感人。
▲飛飛用三輪車鼓勵太婆多運動,不少網友看了都為之感動。(圖/翻攝自陳建州臉書,2017.04.24)
大腸瘜肉好發5大職業,你的工作上榜了嗎?台灣癌症基金會今(16)日公布最新針對國內上班族進行的「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」結果,發現普遍有工作超時、宵夜吃太油等問題,增加大腸癌風險,而前5大腸瘜肉好發職業包括:軟體工程師、行銷企畫、公務員、醫護人員、營建人員。
這項上班族「大腸瘜肉問題與生活習慣調查」共針對2550名、25至59歲上班族進行網路問卷,結果有147位上班族發現大腸瘜肉,且調查顯示大腸瘜肉可能與部分職業特性有關。
台灣癌症基金會執行長、萬芳醫院副院長賴基銘對調查結果並不感到意外,因為這5大風險職業,全具有靜態工作以及外食不易攝取新鮮蔬果的不利條件,且不少人更因為工作超時,三餐不定時,不得不吃宵夜,偏偏口味偏重偏鹹。
調查進一步交叉分析就發現,每一種職業發現大腸瘜肉者,工作超時與加班機率明顯高於該職業未發現大腸瘜肉的受訪者。
賴基銘說,5大腸瘜肉好發職業的生活型態,普遍有超長工時、低效睡眠、排便不順、油膩宵夜等4大不良作息,尤其高達9成發現大腸瘜肉的上班族,每周工作時數超過40小時,另近4成上班族都有加班情況,僅有6.1%達到理想睡眠時數8小時的標準。
值得注意的是,油膩宵夜更是健康殺手,47%發現大腸瘜肉的上班族表示有吃宵夜習慣,相較於未發現者多出18.3%,此外近半數發現大腸瘜肉者平常飲食習慣較偏好油炸類食物。
賴基銘提醒,大腸瘜肉是大腸癌前兆,建議多吃蔬果,少吃紅肉、油炸食物,並養成運動習慣,建議50至69歲民眾每2年進行一次糞便潛血篩檢,篩檢陽性者務必進一步大腸鏡檢查,因有25至40%篩檢陽性者都有瘜肉,若未立即切除,如果屬於高度惡性的腺瘤,恐在2、3年內惡化成大腸癌。
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